V-A FOST VREODATA FRICA SA ADORMITI?..a nu nu nu din cauza intunericului dragii mei..nici macar a senzatiei care ne incearca pe multi.nesabuita trecere a timpului ce iti lasa frica de a nu pierde atatea lucruri..cat dormi..ci din cauza visului?
Cand ratiunea este suspendata'' cand nimic nu pare a cenzura''ce se intampla de fapt cu noi?
Pot fi ele implIiri ale dorintelor?stiu ca pe langa visul perfid cu ochii deschisi am avut vreo 5 vise de care nu voi uita niciodata pentru simplul motiv ca au fost mai reale decat propria-mi realitate...
..NU STIU..DAR INCA SIMT ATIGEREA MAINII DIN VIS..MIROSUL PIELII CA DIN ALTA LUME..VAD CURBELE SPATELUI...
NU MAI SPUN NIMIC .. IMI ESTE DE AJUNS SENZATIA IAR CA FINAL VA LAS SA VA JUCATI..DA DA CU VISELE ..va propun jocul uni psihoterapeut...pentru cand aveti voi timp sa visati mai departe...!
Aminteste-ti, te rog, un vis. Ia o tema la intamplare si incearca....
''1. Noteaza visul pe un caiet. Asa cum ti-l amintesti. O mare parte din el a disparut din memoria ta. Nu o cauta cu orice pret. Noteaza ceea ce iti amintesti;
2. Da un titlu;
3. Identifica obiectele din vis. Daca visul cuprinde persoane, identifica-le asa cum apar in vis. La fel procedeaza cu obiectele. La fel cu ceea ce mai apare;
4. Lasa-te in voia fiecarui obiect si incearca sa retii (notezi) toate gandurile care iti vin in minte, chiar daca nu par a avea legatura cu visul sau chiar daca sunt ilogice;
5. Transforma fiecare obiect intr-un ceva ce exista in viata ta reala;
6. Cauta sa vezi un sens in fiecare obiect;
7. Sintetizeaza intr-un ansamblu;
8. Retine o idee pe care o consideri importanta in acest moment. Este posibil sa fie ceva la care nu te-ai gandit pana in prezent. Sau nu.
Oare ce spune aceasta idee despre tine? Joc placut! '' de Claudiu Ganciu, psiholog - psihoterapeut
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu